第83章 排队(1/3)
庄书仪：“嗯,那今天先这样，早点休息吧。”
欧文：“老婆……”
庄书仪去浴室拿毛巾擦汗：“又怎么了？”
欧文跟在身后：“一起洗吧。”
庄书仪：“做梦！”
欧文瞥了眼浴缸：“睡都一起睡了，为什么不能一起洗啊？”
庄书仪：“当然不能！又不是脱光了睡！请不要混为一谈！”
欧文：“差不多吧,不就隔着一层布嘛！”
庄书仪：“差很多好吧？隔着一层布，就是天壤之别！”
欧文掀起衣服：“那你看我洗？我身材可好了！”
庄书仪立马丢掉毛巾，冲上前将他即将脱到头顶的衣服又猛地拉下来：“我有病！不对，是你有病！你个暴露狂！你现在、立刻、马上下楼去洗,洗好了再上来,否则今晚分房睡！”
欧文很不情愿地走向门口：“好吧，我洗香香再上来……”
次日，庄书仪称了体重,下降了0.3公斤，看来跳绳还挺管用的。
今天欧文没有做“大餐”，只做了低脂清淡的沙拉,然后从纸箱里翻出一个脚蹬拉力器。
这个拉力器一端有手柄，双手可以横握,一端有两个U形的“小门洞”,双脚可以踩进去。躺着和坐着的时候,可以做仰卧起坐，锻炼腰腹，还能练习抬腿,锻炼下肢。站着的时候，用力拉动，可以锻炼肩膀和手臂力量。
庄书仪今天除了跳绳,就是“玩”这个拉力器，她发现许多平常做不来的姿势，借助它,几乎都能完成。总之，是个很好的运动辅助工具。
她打算再减二十斤，就朝着塑形的方向努力了。现在跑步之余，稍加练习，摸清这些工具的玩法，为以后的塑形打好基础。
晚上，关灯后，庄书仪对前胸贴着她后背的欧文说道：“明天和后天店里有活动，我要出门，你一个人在家，行吗？”看他这两天生龙活虎的，应当好大半了吧，不过，他会不会不开心，怪她不陪他。
谁知欧文竟然没有一丝怨气，轻松地说道：“哦，明天、后天我正好也有点事要出去。”
庄书仪：“嗯，睡吧。”
欧文：“老婆……”
庄书仪去浴室拿毛巾擦汗：“又怎么了？”
欧文跟在身后：“一起洗吧。”
庄书仪：“做梦！”
欧文瞥了眼浴缸：“睡都一起睡了，为什么不能一起洗啊？”
庄书仪：“当然不能！又不是脱光了睡！请不要混为一谈！”
欧文：“差不多吧,不就隔着一层布嘛！”
庄书仪：“差很多好吧？隔着一层布，就是天壤之别！”
欧文掀起衣服：“那你看我洗？我身材可好了！”
庄书仪立马丢掉毛巾，冲上前将他即将脱到头顶的衣服又猛地拉下来：“我有病！不对，是你有病！你个暴露狂！你现在、立刻、马上下楼去洗,洗好了再上来,否则今晚分房睡！”
欧文很不情愿地走向门口：“好吧，我洗香香再上来……”
次日，庄书仪称了体重,下降了0.3公斤，看来跳绳还挺管用的。
今天欧文没有做“大餐”，只做了低脂清淡的沙拉,然后从纸箱里翻出一个脚蹬拉力器。
这个拉力器一端有手柄，双手可以横握,一端有两个U形的“小门洞”,双脚可以踩进去。躺着和坐着的时候,可以做仰卧起坐，锻炼腰腹，还能练习抬腿,锻炼下肢。站着的时候，用力拉动，可以锻炼肩膀和手臂力量。
庄书仪今天除了跳绳,就是“玩”这个拉力器，她发现许多平常做不来的姿势，借助它,几乎都能完成。总之，是个很好的运动辅助工具。
她打算再减二十斤，就朝着塑形的方向努力了。现在跑步之余，稍加练习，摸清这些工具的玩法，为以后的塑形打好基础。
晚上，关灯后，庄书仪对前胸贴着她后背的欧文说道：“明天和后天店里有活动，我要出门，你一个人在家，行吗？”看他这两天生龙活虎的，应当好大半了吧，不过，他会不会不开心，怪她不陪他。
谁知欧文竟然没有一丝怨气，轻松地说道：“哦，明天、后天我正好也有点事要出去。”
庄书仪：“嗯，睡吧。”