♂nbsp;“踢!”
随着苑保山发令,吕冬按照他所教导的动作要领,一脚踢在沙袋上,因为力量巨大,砰的一声之后,沙袋荡了出去。
苑保山扶住沙袋,让沙袋稳下来,喊道:“换脚!”
吕冬换左脚来体沙袋,相比于右脚,左脚力气要小一些。
接着,苑保山喊停,指出吕冬技术动作不规范的地方,并且又一次做示范。
吕冬频频点头,听过再练。
苑保山曾经跟他说过,跟人徒手搏击,轻易不要抬腿,这也不是说绝对,有机会的话,腿照样能用上。
原本,吕冬对散打课有些懈怠,自从在岛城遇到袭击,危急时刻一脚踹趴下持有钢管的暴徒之后,又回到第一体育找苑保山认真学认真练,只要人在泉南,每周起码保证来上一次散打课。
就像在岛城那样,不求多能打,只求遇到危险的时候,能有一些自保的能力。
练过踢腿,吕冬又换到别的地方,进行一些提高反应速度的练习。
没别的,就是为了遇到突发状况时能第一时间自保。
休息的时候,听到吕冬说起前段时间在岛城的遭遇,苑保山直接说道:“你应对的比较不错,遇到手持武器的,千万不要乱来,能跑就跑。”
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他比划一下拳头:“突发情况下,咱们匆忙一拳打上去,了:“我……我……也不知道算不算谈朋友,就是……就是经常出来逛逛。”
吕冬叮嘱道:“这话你对我说就算了,可别当着人小付说。”
刚进来的杜小兵听见了,不禁啧啧有声:“我说吕冬,你也好意思说这话,当初宋娜追你的时候,你不比卫国强到哪里去!”
吕冬总能找到理由:“老杜,你不懂,我那叫以退为进!”
杜小兵走过来,说道:“行,我去隔壁健身房叫宋娜过来,你跟她解释解释什么叫以退为进。”
“要不要我给孙莎打个电话?”吕冬看着老杜,来啊,互相伤害啊。
杜小兵立即焉了,连忙说道:“行,行,行。我说不过你,我认错,你才是老大,总行了吧?”
随着苑保山发令,吕冬按照他所教导的动作要领,一脚踢在沙袋上,因为力量巨大,砰的一声之后,沙袋荡了出去。
苑保山扶住沙袋,让沙袋稳下来,喊道:“换脚!”
吕冬换左脚来体沙袋,相比于右脚,左脚力气要小一些。
接着,苑保山喊停,指出吕冬技术动作不规范的地方,并且又一次做示范。
吕冬频频点头,听过再练。
苑保山曾经跟他说过,跟人徒手搏击,轻易不要抬腿,这也不是说绝对,有机会的话,腿照样能用上。
原本,吕冬对散打课有些懈怠,自从在岛城遇到袭击,危急时刻一脚踹趴下持有钢管的暴徒之后,又回到第一体育找苑保山认真学认真练,只要人在泉南,每周起码保证来上一次散打课。
就像在岛城那样,不求多能打,只求遇到危险的时候,能有一些自保的能力。
练过踢腿,吕冬又换到别的地方,进行一些提高反应速度的练习。
没别的,就是为了遇到突发状况时能第一时间自保。
休息的时候,听到吕冬说起前段时间在岛城的遭遇,苑保山直接说道:“你应对的比较不错,遇到手持武器的,千万不要乱来,能跑就跑。”
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他比划一下拳头:“突发情况下,咱们匆忙一拳打上去,了:“我……我……也不知道算不算谈朋友,就是……就是经常出来逛逛。”
吕冬叮嘱道:“这话你对我说就算了,可别当着人小付说。”
刚进来的杜小兵听见了,不禁啧啧有声:“我说吕冬,你也好意思说这话,当初宋娜追你的时候,你不比卫国强到哪里去!”
吕冬总能找到理由:“老杜,你不懂,我那叫以退为进!”
杜小兵走过来,说道:“行,我去隔壁健身房叫宋娜过来,你跟她解释解释什么叫以退为进。”
“要不要我给孙莎打个电话?”吕冬看着老杜,来啊,互相伤害啊。
杜小兵立即焉了,连忙说道:“行,行,行。我说不过你,我认错,你才是老大,总行了吧?”