李松云见那疯癫老者睡着了，也终于感觉到了疲倦，遂放下了一切心事，找了个草窝，侧身躺下休息。
刚刚卧下，李松云心头不自觉地回响着那老者刚刚所唱的歌诀。
“养气忘言守，降心为不为……气回丹自结，壶中配坎离……阴阳生反复。”
杳杳冥冥间，李松云为这歌诀所触动，意念随之专注了起来，凝神于丹田，一呼一吸合于天地阴阳的律动，体内一股暖流升腾，其中感觉，更是妙不可言。
原来这歌诀并非寻常的诗歌，乃是道家丹道之法的内炼秘诀。其要诀在于凝神于丹田，以呼吸吐纳为柴火，以身体为炉鼎，用意念之火温补肾阳，倒引肾气上行浸润心火，以达到坎离**，水火既济的圆融状态。
“阴阳生反复，普化一声雷。”念至此处，李松云体内水火二气已经循环交融多时，蓦然间，灵台一点光亮闪耀，李松云乍然如同飞腾于九霄高空，一种难以言道的感觉袭向他全身，真的就如那歌诀所言，像一道雷在身体炸开，却没有痛苦，只有酣畅淋漓。
“这就是真炁吗？”李松云心头狂喜。
他听叶雪城讲过，在道家，呼吸之气与身体元气皆被称之为后天之气，如能入静明悟，调和体内坎离之气，一旦灵感来临，意念贯通了先天真阳，所修出的那缕最精纯的功力被称为“先天真炁”，修出了'真炁'，才算是修道筑基的开始。
出了一身大汗，李松云感觉身体有了变化，身体没有了汗臭味，还散发着一股淡香。且他的呼吸更加绵长，甚至有一种他永远不会疲惫的错觉。
“前辈恩典，请受李松云一拜。”李松云毫不犹豫，起身朝疯癫老者跪下，致谢道：“前辈传我功法，便是我恩师，松云必当厚报。”
疯癫老者毫无反应，仍是呼呼地睡着，不时还说些梦话，李松云起初不在意，可越听他越讶异，那些梦话有很多是对这歌诀的注解，李松云心中存着的一些疑惑也随之消解。
“李松云。”一声清脆的呼喊声传来，循声望去，是英姿飒爽的慕容嫣，只是她玉颜上凝着愁云，颇有点憔悴。
“大小姐。”李松云平静地看向慕容嫣，礼貌地回应着，虽然这几日总被她欺压，但她终归对自己还算不错，起初对她的不满也逐渐冰消云散了。
“兵符真的是你偷的吗？”慕容嫣凝视着他，面色很不好看。
“我没有。”李松云讲了一遍那晚的经过，接着补充道：“所谓兵符我从未见过，更不知道有何用处，我要这个干嘛？”
“你认得那个头陀？”听完李松云的描述，慕容嫣颇为好奇。
“他叫净相，女神曾喊他师兄，也是他将女神请出山的。”
“看来你的那位女神是白莲教中人了。”慕容嫣冷冷一笑：“你还是早点断了念想吧，白莲教素有谋逆之心，屡被朝廷征剿，她恐怕自身都难保了。”
原来慕容嫣早就发觉高进私自接见外教之人，于是派精明细作暗中调查，终于乘净相不注意时，捉了他一名仆从，逼问之下，她这才知道高进私下与白莲教使者有来往，李松云所说的净相恐怕正是此人。
“女神是圣教红莲使，难道便是白莲教？”李松云喃喃自语。
刚刚卧下，李松云心头不自觉地回响着那老者刚刚所唱的歌诀。
“养气忘言守，降心为不为……气回丹自结，壶中配坎离……阴阳生反复。”
杳杳冥冥间，李松云为这歌诀所触动，意念随之专注了起来，凝神于丹田，一呼一吸合于天地阴阳的律动，体内一股暖流升腾，其中感觉，更是妙不可言。
原来这歌诀并非寻常的诗歌，乃是道家丹道之法的内炼秘诀。其要诀在于凝神于丹田，以呼吸吐纳为柴火，以身体为炉鼎，用意念之火温补肾阳，倒引肾气上行浸润心火，以达到坎离**，水火既济的圆融状态。
“阴阳生反复，普化一声雷。”念至此处，李松云体内水火二气已经循环交融多时，蓦然间，灵台一点光亮闪耀，李松云乍然如同飞腾于九霄高空，一种难以言道的感觉袭向他全身，真的就如那歌诀所言，像一道雷在身体炸开，却没有痛苦，只有酣畅淋漓。
“这就是真炁吗？”李松云心头狂喜。
他听叶雪城讲过，在道家，呼吸之气与身体元气皆被称之为后天之气，如能入静明悟，调和体内坎离之气，一旦灵感来临，意念贯通了先天真阳，所修出的那缕最精纯的功力被称为“先天真炁”，修出了'真炁'，才算是修道筑基的开始。
出了一身大汗，李松云感觉身体有了变化，身体没有了汗臭味，还散发着一股淡香。且他的呼吸更加绵长，甚至有一种他永远不会疲惫的错觉。
“前辈恩典，请受李松云一拜。”李松云毫不犹豫，起身朝疯癫老者跪下，致谢道：“前辈传我功法，便是我恩师，松云必当厚报。”
疯癫老者毫无反应，仍是呼呼地睡着，不时还说些梦话，李松云起初不在意，可越听他越讶异，那些梦话有很多是对这歌诀的注解，李松云心中存着的一些疑惑也随之消解。
“李松云。”一声清脆的呼喊声传来，循声望去，是英姿飒爽的慕容嫣，只是她玉颜上凝着愁云，颇有点憔悴。
“大小姐。”李松云平静地看向慕容嫣，礼貌地回应着，虽然这几日总被她欺压，但她终归对自己还算不错，起初对她的不满也逐渐冰消云散了。
“兵符真的是你偷的吗？”慕容嫣凝视着他，面色很不好看。
“我没有。”李松云讲了一遍那晚的经过，接着补充道：“所谓兵符我从未见过，更不知道有何用处，我要这个干嘛？”
“你认得那个头陀？”听完李松云的描述，慕容嫣颇为好奇。
“他叫净相，女神曾喊他师兄，也是他将女神请出山的。”
“看来你的那位女神是白莲教中人了。”慕容嫣冷冷一笑：“你还是早点断了念想吧，白莲教素有谋逆之心，屡被朝廷征剿，她恐怕自身都难保了。”
原来慕容嫣早就发觉高进私自接见外教之人，于是派精明细作暗中调查，终于乘净相不注意时，捉了他一名仆从，逼问之下，她这才知道高进私下与白莲教使者有来往，李松云所说的净相恐怕正是此人。
“女神是圣教红莲使，难道便是白莲教？”李松云喃喃自语。