找到方法后，路梦一鼓作气，把书册中记载的动作一一修正过来。
待全套练完，已经过去了半天的时间。
他身上已经蒙着了一层汗液，水珠顺着肌肉的线条流下。
路梦先抿了一口早已准备好的淡盐水润喉，再仰头喝下。
随着【体质】属性的提升，路梦调节体温和脏器循环的功能进一步增强，这样的出汗量其实已经算少，能够有效地减少水分和电解质的消耗。
在这里的一般人根本不敢保持像他一样的活动量，很容易脱水。
一开始路梦也只会在入夜凉爽的时候才开始训练，有很多时间不能利用起来。
他打开属性面板，检视这一阶段的训练成果。
【姓名：路北游（路梦）
种族：人类（焦土之子）
基础属性：力量（16→17）、速度（7→9）、韧性7、体质（12→14）、感知15
实战等级：28（武者）
近战技能：砍刀6→8（入门）
……
生效模组（1/1）：经验加成（3倍）】
【砍刀】升到了8级。
这还只是第一天练习的结果，其中包含了大量他用于调整动作的时间。
等到完全优化完毕，再进行练习，提升的速度将会更快。
距离完成“立身之本”任务的20级目标也就不远了。
【体质】提升了1点，多出来的1点和【力量】属性一样，都是前段时间锻炼的成果，并非今天的一日之功。
待全套练完，已经过去了半天的时间。
他身上已经蒙着了一层汗液，水珠顺着肌肉的线条流下。
路梦先抿了一口早已准备好的淡盐水润喉，再仰头喝下。
随着【体质】属性的提升，路梦调节体温和脏器循环的功能进一步增强，这样的出汗量其实已经算少，能够有效地减少水分和电解质的消耗。
在这里的一般人根本不敢保持像他一样的活动量，很容易脱水。
一开始路梦也只会在入夜凉爽的时候才开始训练，有很多时间不能利用起来。
他打开属性面板，检视这一阶段的训练成果。
【姓名：路北游（路梦）
种族：人类（焦土之子）
基础属性：力量（16→17）、速度（7→9）、韧性7、体质（12→14）、感知15
实战等级：28（武者）
近战技能：砍刀6→8（入门）
……
生效模组（1/1）：经验加成（3倍）】
【砍刀】升到了8级。
这还只是第一天练习的结果，其中包含了大量他用于调整动作的时间。
等到完全优化完毕，再进行练习，提升的速度将会更快。
距离完成“立身之本”任务的20级目标也就不远了。
【体质】提升了1点，多出来的1点和【力量】属性一样，都是前段时间锻炼的成果，并非今天的一日之功。