正如不是每个人都能像李再兴一样练成高强的武功一样。
练完拳法再练枪，李再兴手持大杆子，在院中来回击刺，动作并不复杂，只是重复的练，一直练到大杆子如同延长的手臂一样，随心应手。
李再兴练拳练枪的时候，爱尔麦迪就在一旁看着。她的腿伤还没有好，只能勉强站立，不能行走，更谈不上习武了。不过，她人坐在那里，眼睛却盯着李再兴的一举一动，手也在不停的模拟揣摩，眉头微蹙，似乎有些不解。
“有什么不懂的？”李再兴练完了枪，将大杆子交给陆护，一边擦着汗，一边问道。
爱尔麦迪笑了笑：“不懂的有很多。不过，我想等我腿伤好了，和你交交手，然后再问。”
李再兴笑了：“好，那你就好好养伤，我也希望能和你交交手，看看你的武艺路数，开开眼界。”
两人说了一阵，智远来请。李再兴跟着智远来到武场，武僧们正气喘如牛的跑步。按照李再兴的要求，从今天开始，他们每天早上起来的第一件事就是负重奔跑，绕着武场先跑十圈再说。武场并不大，一圈不到两百步，按李再兴的估计，十圈也就是三公里不到的样子。不过武僧们的体能都不怎么样，一下子跑五公里有些为难他们，只好循序渐近。
几个食堂的杂役僧抬来了早餐，有煎好的鸡蛋，有馒头，还有热腾腾的稀饭。正是这些食物的香气诱得那些武僧一个个口水长流，不用智远逼着，一个个跑得像头发情的小毛驴。
“师叔，你这办法可太好了。”智远眉开眼笑的说道：“昨天饱餐了一顿豆腐，今天一大早没要人叫，他们就主动起来跑步了。”
李再兴四处看了看：“那个姓田的呢？”
智远愣了一会，这才想起来姓田的是谁，笑道：“师叔是说悟道啊了，他昨天受了伤，又逞能跑步，到第五圈就顶不住了，最后五圈和爬没什么区别，直到半夜才爬完，现在大概……”
智远话还没说完，就咂了咂嘴。田锦江正一手捂着胸，一手拄着一根木柱，慢慢的挪了过来。他瞪了智远一眼，走到李再兴面前，恶狠狠的盯着他：“我昨天跑完了十圈，一寸不差。”
李再兴二话不说，指了指那些正在跑步的武僧。田锦江愣了片刻，眼神中射出狠厉的光，扔掉木棍，向前跑去。李再兴看了他片刻，忽然叫道：“等等。”
田锦江站住了，回过头，不解的看着李再兴。李再兴走上前去，用掌根抵住他昨天受伤的地方，喝道：“吸气，吸满，然后再慢慢的吐出来，重复三次。”
田锦江依言吸气，顿时觉得伤处剧痛不已，疼得他额头冷汗直冒。可是他却咬着牙，将气吸到最满，然后又慢慢的吐出来。往复三次，伤口处的疼痛一次比一次轻，三次吸完，他的脸色也变得红润了些，如释重负的吐了一口气。
“慢跑，一边跑一边调整呼吸。”李再兴淡淡的说了一句：“跑完之后，我教你武艺。”
“好。”田锦江点了点头，慢慢的跑了出去。
武僧们跑完了十圈，一个个围了过来，迫不及待的开始吃早饭。他们看到李再兴在侧，不敢怠慢，一个个毕恭毕敬的上前行礼。李再兴也不客气，坦然的受了。在他们吃饭的时候，把今天要训练的内容说了一遍。
这些武僧的根基都很差，要想在短时间内把他们训练成高手的可能性微乎其微，好在他们要对付的人也只是一些无赖少年，所以李再兴不打算教他们太过高深的武艺，只准备教一些基础擒拿手法，在必要的时候能制住那些捣乱分子就行。他也不希望这些武僧和他一样出手无忌，那会给师兄觉晖惹麻烦的。
讲解之后，李再兴又亲自给他们演示，反复讲解擒拿法的要领，又一个个的分别指点，直到他们掌握了才让他们去对练。
练完拳法再练枪，李再兴手持大杆子，在院中来回击刺，动作并不复杂，只是重复的练，一直练到大杆子如同延长的手臂一样，随心应手。
李再兴练拳练枪的时候，爱尔麦迪就在一旁看着。她的腿伤还没有好，只能勉强站立，不能行走，更谈不上习武了。不过，她人坐在那里，眼睛却盯着李再兴的一举一动，手也在不停的模拟揣摩，眉头微蹙，似乎有些不解。
“有什么不懂的？”李再兴练完了枪，将大杆子交给陆护，一边擦着汗，一边问道。
爱尔麦迪笑了笑：“不懂的有很多。不过，我想等我腿伤好了，和你交交手，然后再问。”
李再兴笑了：“好，那你就好好养伤，我也希望能和你交交手，看看你的武艺路数，开开眼界。”
两人说了一阵，智远来请。李再兴跟着智远来到武场，武僧们正气喘如牛的跑步。按照李再兴的要求，从今天开始，他们每天早上起来的第一件事就是负重奔跑，绕着武场先跑十圈再说。武场并不大，一圈不到两百步，按李再兴的估计，十圈也就是三公里不到的样子。不过武僧们的体能都不怎么样，一下子跑五公里有些为难他们，只好循序渐近。
几个食堂的杂役僧抬来了早餐，有煎好的鸡蛋，有馒头，还有热腾腾的稀饭。正是这些食物的香气诱得那些武僧一个个口水长流，不用智远逼着，一个个跑得像头发情的小毛驴。
“师叔，你这办法可太好了。”智远眉开眼笑的说道：“昨天饱餐了一顿豆腐，今天一大早没要人叫，他们就主动起来跑步了。”
李再兴四处看了看：“那个姓田的呢？”
智远愣了一会，这才想起来姓田的是谁，笑道：“师叔是说悟道啊了，他昨天受了伤，又逞能跑步，到第五圈就顶不住了，最后五圈和爬没什么区别，直到半夜才爬完，现在大概……”
智远话还没说完，就咂了咂嘴。田锦江正一手捂着胸，一手拄着一根木柱，慢慢的挪了过来。他瞪了智远一眼，走到李再兴面前，恶狠狠的盯着他：“我昨天跑完了十圈，一寸不差。”
李再兴二话不说，指了指那些正在跑步的武僧。田锦江愣了片刻，眼神中射出狠厉的光，扔掉木棍，向前跑去。李再兴看了他片刻，忽然叫道：“等等。”
田锦江站住了，回过头，不解的看着李再兴。李再兴走上前去，用掌根抵住他昨天受伤的地方，喝道：“吸气，吸满，然后再慢慢的吐出来，重复三次。”
田锦江依言吸气，顿时觉得伤处剧痛不已，疼得他额头冷汗直冒。可是他却咬着牙，将气吸到最满，然后又慢慢的吐出来。往复三次，伤口处的疼痛一次比一次轻，三次吸完，他的脸色也变得红润了些，如释重负的吐了一口气。
“慢跑，一边跑一边调整呼吸。”李再兴淡淡的说了一句：“跑完之后，我教你武艺。”
“好。”田锦江点了点头，慢慢的跑了出去。
武僧们跑完了十圈，一个个围了过来，迫不及待的开始吃早饭。他们看到李再兴在侧，不敢怠慢，一个个毕恭毕敬的上前行礼。李再兴也不客气，坦然的受了。在他们吃饭的时候，把今天要训练的内容说了一遍。
这些武僧的根基都很差，要想在短时间内把他们训练成高手的可能性微乎其微，好在他们要对付的人也只是一些无赖少年，所以李再兴不打算教他们太过高深的武艺，只准备教一些基础擒拿手法，在必要的时候能制住那些捣乱分子就行。他也不希望这些武僧和他一样出手无忌，那会给师兄觉晖惹麻烦的。
讲解之后，李再兴又亲自给他们演示，反复讲解擒拿法的要领，又一个个的分别指点，直到他们掌握了才让他们去对练。