意守心下肾上之黄庭（下丹田），退意念，心水下行，肾火上升，与黄庭处汇合。
万天又开始了内丹第二层的修炼，可是怎么也做不到水火交融，肾火遇到心水一下就灭了。
尝试了数十次未能成功，不过比之前好了许多，肾火到黄庭时可以坚持一点时间了，不像之前一样，一汇合就灭了。
虽然不能炼成第二层，但这修炼下来感觉自身真气充沛，精神饱满,也有不少益处。
周而复始，万天也不记得修炼了多少次，直到万蓉叫万天吃晚饭，才结束。
万天从戒指中取出了那柄地品火焰圣阳刀。
“爹平时用的武器就是刀，这刀刚好适合他。”
来到大厅，万九才夫妻俩已在大厅等他了。
“天儿，晚上我们去爷爷那吃饭，爷爷、大伯、还有三位叔叔都要为你庆祝”。
“好呀，好久没和伯父和叔叔们一起吃饭了，对了！爹！这把地品火焰圣阳刀送给您。”
万九才接过刀一看，这刀通身散发红火色亮光，除了刀刃白亮，刀身全部红黑色。刀柄上刻着四个字，“火焰圣阳。”
万九才大惊：“这是地品武器？天儿，你在世宗阁拿到的地品北斗七星剑不是给爷爷了吗？怎么这还有一把地品的武器”？
“爹！等以后我再告诉您，这把刀您先收起来，我们万家堡一个月后就要成立鄱湖城，实力需要增加，这地品火焰圣阳刀刚好是一助力”。
“那你自己用什么？”
“我练的是掌和拳法，这些武器暂时用不上，再说过段时间我要出去游历，身上带着这地品武器也不方便。”
万九才抚摸着那火焰圣阳刀，很是喜爱。
“那爹就先替你保管。”
便回屋内找了个合适的刀鞘，再用布把手柄的字缠起来，看上就像是一把普通的刀，然后佩在腰间。
万蓉把万天在盛筵楼带来的好菜带上，一家人边说边笑朝万云凤家中走去。